“在做胸外心脏按压时，要将患者的胸骨向下压5厘米才有效。”5月10日上午，在拣银岩街道办事处六四0社区，由广元市昭化区红十字会举办的“救”在身边应急救护培训活动正在进行，授课教师正在为小区200余居民现场讲解应急救护知识。

针对社区居住老人较多的实际，教师首先讲解了高血压、心脏病、糠尿病等常见病的预防知识；其次讲解了急救知识、方法。对如何判断病人心跳呼吸停止、心肺复苏的指征进行了详细的讲解，并对操作步骤、救助过程中的注意事项、复苏成功的指征等进行了讲授和演示。活动现场 ，在老师的指导下，居民们积极主动参与到心肺复苏实操练习。居民张女士表示：“参与了此次培训后，才知道人工呼吸不是单纯的吹气，那样是不规范的，救助过程中还需要注意很多的细节，才能起到急救效果。”

活动中，该区红十字会志愿者还为社区居民发放了常见疾病预防、小天使基金、天使阳光基金等宣传资料500余份。